턱걸이 철봉을 해보자 에버라스트 철봉

사람은 나이를 노화할때마다 근육이 없어진다고 한다.


그래서 여기아프로 저기 아프고 


그러기위해선 근육을 생성해야하는데.. 집에서 하기쉬운것중 하나가 바로 푸쉬업이다.




푸쉬업 (팔굽혀펴기), 풀업(턱걸이) 



푸쉬업보다 조금더 자극적인 풀업!! 


턱걸이 철봉 철봉을 해보기로 했다. ! 


우선 턱걸이 1도 못하는데 .. 



장비부터 구입했다. 



턱걸이 철봉을 해보자 에버라스트 철봉

짠 택배 도착


인터넷에서 주문했다.


주문후 도착한 상태


가격은 약 1~2만원


만9천얼마에 구입한듯(배송료 포함)




나사가 필요없는 슬라이드 타입 안전 철봉! 


나사가 필요없다.!



문에 거는 철봉 찾아보면 못질하는 철봉이 많이 나온다.!



이건 슬라이드 표시가되서 조금더 안전하다고 해서.. 


가격이 다른 철보에 비해 5천원정도 비싸다. 


ㅋㅋ



상표는 


EVERLAST


한때 유명했지만 지금은 ㅠㅠ  


아쉬운 브랜드




공식 이름은 : 


스마트 락 도어바 






초대 중량 100kg 까지 가능하다고 한다.


간당간당하지만 그래도 아직 100 안넘어서 다행 ㅋㅋ





주의사항

손상이없느 문틀에 사용.

최대한 수평유지,

사용전 조임사태 확인! 

매회 안전표 체크! 




사용 설명 :

수평이 중요한듯하다. !


부착된 스티커를 통해 안전한상태인지 확인이 가능하다. 


늘리는건 그냥 중앙 돌리면 늘어남

평행유지가 중요함!


휴대폰 앱에 수평앱 하나 바다서 확인하면된다.



위로 돌리면 잠기고 아래로 돌리면 풀리는 방식!


아마 대부분의 철봉다 다 비슷 할듯 ..




양옆 눈금표가 있따.!


특허 받은 사항인듯..!



그래서 풀려있는지 안풀려있는지 확인이 가능하다.! 


사용후기 보면  저기능이없는 철봉들은 종종 추락하기도 하는듯..


그래서 무릎 다치는경우가 종종 있었따.! 




다시한번 강조한 주의사항! 


잠김 상태인지 꼭 확인해보자! 



특허증과 디자인 등록증! 


자세한 내용은 살펴보지 않았다. 


특허도 받은거라고하니 조금은 안심은 되는듯. 



비닐포자을 뜯으면 이렇게 그냥 박스가 나오고




철봉알매이가 나온다.!


열심히 사진찍었는데.. 


메뉴얼이 추가로 들어 있었다.! 


에버라스트 스마트 락 도어 바 조적 설명지 


www.everlastkorea.com


홈페이지에서 찾아본 에버라스트 철봉의 가격은

2만5천원이다.


http://www.everlastkorea.com/shop/shopdetail.html?branduid=793750&xcode=019&mcode=006&scode=&type=X&sort=price2&cur_code=019006&GfDT=bm50W1g%3D


홈페이지에 다양한 운동 방벙이 나와있다. 한번 꼭 가보길 




설치하기


설치는 너무 간단하다


그냥 문틀에 적당한곳에 대고 돌리며 끝!


시작!!







  • 오늘부터 1일 
  • 철봉시작
  • 통증 바이바이



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후원을 받지 않은 개인적인 경험에 의한 포스팅 입니다. 

직접 방문 하거나 구입 후 작성하였습니다.

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잘생긴 팝콘 방문해주셔서 감사합니다.

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